잇몸이 부었을 때 토사자 민간요법
잇몸이 부었을 때 처리할 수 있는 민간요법에 대한 정보입니다. 물론 치과 치료가 주요 해결책이지만, 전통적인 한방 요법과 자연에서 얻을 수 있는 약초도 잇몸 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 그중에서도 토사자(새삼) 요법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
잇몸이 붓는 원인
잇몸이 부었을 때 그 주요 원인을 다음과 같이 분류할 수 있습니다.
구강 위생 관련 원인
치은염과 치주염
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치태(플라크)와 치석의 축적으로 인한 염증 발생
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불량한 구강위생관리가 주된 원인
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칫솔질과 치실 사용이 제대로 되지 않아 세균이 증식
감염성 원인
구강 감염
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치아 농양 : 치아 뿌리나 잇몸에 고름이 차는 상태
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구내염 : 세균, 바이러스, 곰팡이에 의한 감염
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사랑니 관련 염증 : 사랑니가 잇몸을 뚫고 나올 때 발생
전신적 원인
호르몬 변화
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임신, 사춘기, 폐경 시기의 호르몬 변화
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생리 주기에 따른 변화
건강 상태
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면역력 저하 시 잇몸이 약해져 세균 침투 용이
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당뇨병이나 혈액암과 같은 만성질환
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비타민 C 결핍으로 인한 잇몸 염증
외부 요인
치과 치료 관련
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오래된 아말감 충전물이나 임시 크라운
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부적절한 치과 보철물
약물 관련
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혈압약(칼슘채널차단제)
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발작 방지 약물
잇몸이 부었을 때 토사자(약초)를 이용한 치료
토사자는 잇몸 질환에 대한 직접적인 치료 효과가 있다는 과학적 근거가 부족하지만, 잇몸이 부었을 때, 토사자 복용 후 나았다는 이야기가 많습니다. 다음은 토사자 성분과 복용방법입니다.
간접적 효과
혈액순환 개선
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토사자에 함유된 마그네슘 성분이 신진대사를 촉진하고 혈액순환을 원활하게 합니다.
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혈관 건강 개선에 도움이 될 수 있습니다.
항염증 작용
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토사자의 아스트라갈린 성분이 항산화 작용을 하여 체내 염증을 감소 시킵니다.
토사자 섭취 방법
차로 마시는 방법
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건조된 토사자 20g을 물 2L에 넣고 끓여서 차로 마시는 것이 원칙으로 되어 있지만,
- 토사자는 독성이 없기 때문에 주전자에 끓여 놓고 아침과 저녁에 한 잔(찻잔)씩 마시면 됩니다.
주의사항
복용 시 주의점
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변비가 생길 수 있으므로 충분한 수분 섭취 필요합니다.
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음이 허하고 열이 왕성하거나, 대변이 딱딱한 경우에는 복용을 피해야 한다고 한방에서는 말합니다.
잇몸 질환의 경우, 전문적인 치과 치료가 중요하지만, 상황과 여건이 맞지 않다면, 토사자를 이용해 보시길 권합니다.
토사자 구입방법
토사자 구입에 대한 주요 정보를 다음과 같이 정리해 보겠습니다.
제품 종류
일반 포장 제품
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300g 포장
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600g 포장
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1kg 포장
- 다량 구입은 필요치 않습니다. 300g 정도(1만원 내외)면 무난합니다.
구매 시 확인사항
품질 확인
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국내산 100% 토사자(새삼) 확인
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HACCP 인증 여부 확인
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제조일자와 유통기한 확인
- 양에 비해 가격이 저렴할 경우 중국산일 수 있으므로 확인을 요합니다.
보관 방법
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건냉한 곳에 보관
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습기를 피해 보관
가격 정보
용량별 가격
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300g: 10,000원 내외
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1kg: 70,000원 내외
구매 주의사항
보관 기간
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제조일로부터 2년 이내 섭취 권장
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구매 후 건냉한 곳에서 밀봉 보관, 곰팡이가 났을 경우 폐기
토사자 야생에서 채취하기
토사자의 야생에서 어렵지 않게 채취할 수 있습니다. 방법을 다음과 같이 정리해 드립니다.
채취 시기
최적 수확 시기
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8월-10월 사이가 주요 채취 시기
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열매가 충분히 성숙했을 때 수확
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10월 20일 이후로는 수확량이 감소할 수 있으므로 주의
채취 장소
서식 환경
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칡덩굴이 많은 야산 중턱
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콩밭 주변
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덩굴식물(칡, 담쟁이, 으름덩굴, 청미래덩굴, 인동초)이 자라는 곳
채취 방법
수확 시기 확인
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새삼의 줄기가 마르고 열매가 검게 익었을 때가 수확 적기
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열매만 선별적으로 수확하거나
- 덩쿨째(덩쿨+토사자 줄기+열매) 수확해도 무방
주의사항
- 8-9월에는 새삼 덩굴이 서로 엉겨 붙어 자라므로 조심스럽게 분리
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생육이 왕성한 곳에서는 1제곱미터당 100g 이상 수확 가능
결론
잇몸이 부었을 때 원인은 다양하며, 올바른 구강 관리와 적절한 치과 치료가 가장 중요합니다. 그러나 토사자와 같은 자연 약초를 활용한 민간요법도 혈액순환 개선과 염증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
다만, 개인의 체질과 건강 상태에 따라 적절히 사용해야 하며, 전문의와 상담 후 복용하는 것이 안전합니다. 자연에서 채취하거나 신뢰할 수 있는 경로로 구입한 토사자를 올바르게 보관하고 활용하여 구강 건강을 지키세요.
무엇보다도 정기적인 치과 검진과 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 잇몸 건강을 위한 최선의 길임을 기억하시기 바랍니다. 이상과 같이 잇몸이 부었을 때 토자사를 이용한 치료 등에 대한 설명을 모두 마치겠습니다.
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